Psychotherapie

Unser Leben gleicht einer wachsenden Pflanze. Prägende Erlebnisse und Gefühle aus der Kindheit geben uns Wurzeln. Daraus entstehen in der Jugend Erfahrungen, die sich wie Muster in unserer Gedanken- und Gefühlswelt festigen. Als Erwachsene erkennen wir, dass nicht alle Prägungen für unsere Entwicklung förderlich waren. Als Impulsgeberin unterstütze ich Sie, im Gespräch Ursachen für Ihre Gefühle und Handlungen selbst zu erkennen und deren Auswirkungen auf Ihr Leben zu realisieren. Durch das Verstehen und Bewusstwerden Ihres Anliegens beginnt eine positive Veränderung und damit ein heilender Prozess. Das Erarbeiten und Verankern Ihrer persönlichen Ressourcen verstärkt diese positive Entwicklung.

Schwerpunkte Psychotherapie:

  • Ängste/Phobien
  • Burnout/Erschöpfung
  • Stressbewältigung
  • Loslassen emotional belastender Themen